電玩時間怎麼約定才不用每晚吵

一張 A4 紙貼在主機旁邊，畫了三格，字是國一的柏翰自己寫的：週一到週四九點到九點四十；玩之前功課寫完、明天要交的東西放進書包；違約的話隔天不玩。

這張紙貼上去之前，美玲家每個晚上有四次「再五分鐘」和一次拔電源，然後是摔門，和到十一點的沉默。她問我的問題是：要不要把主機收到考完。

收主機處理的是今晚

收主機可以處理今晚，處理不了明晚。明晚他還是想玩，你還是要決定給不給，同一場爭執再來一次。每天為同一件事吵，代表的不是孩子不聽話，是規則不在他手上，所以他每一晚都要重新談一次。

怎麼把讀書切成電玩那樣的回合，我在電玩那篇寫過。這篇講的是另一半：讓玩的那一段也有規則，而且規則是他自己寫的。

三格都讓他填

我請美玲拿一張紙，畫三格：什麼時候可以玩、玩之前要先做完什麼、違約怎麼辦。三格都讓柏翰填，家長不能填，只能加一條，加的時候要說理由。

柏翰填的第一版，就是後來貼在主機旁邊那張。

美玲看了說比她想的嚴。我看過的孩子第一版多半是這樣，因為他知道這是自己要守的東西，不是別人塞給他的。美玲加了一條：九點四十關機，不是九點四十開始收尾。柏翰同意了，簽了名，貼在主機旁邊。

家長只做一件事

協議簽了之後，家長的工作只剩一件：照著執行。時間到就到，不吵、不加碼、也不因為他今天表現好就提前收。

第三天柏翰違約了，九點四十還在打一場沒結束的。美玲沒有拔電源，她指了指那張紙。柏翰打完那一場，隔天自己沒開機。美玲說那是她第一次不用講第二句話。

第一次違約怎麼執行，決定這份協議之後有沒有效。照他自己寫的做，一次都不要例外，也一次都不要加碼。

看的是「再五分鐘」出現幾次

不要看他玩了多久，看「再五分鐘」一週出現幾次。美玲家第一週三次，第二週一次。從每天四次到一週一次，就是協議在動。

兩週到了要重簽，讓他自己改數字。多數孩子第二版會把時間縮短一點，因為那兩週他發現九點四十關機之後，功課寫完的時間也早了。

這週只做一件事

今晚不收主機，拿一張紙畫三格，讓孩子自己填：什麼時候可以玩、玩之前要先做完什麼、違約怎麼辦。你只能加一條，要說理由。簽名貼在主機旁邊，接下來一週你只做一件事：照著執行。

如果「玩之前要先做完什麼」那一格填的是數學，讓他做一次8 題速測，三分鐘看今天該補的是哪一格，玩之前的那一段才不會白坐。

文中的家長與孩子是把幾個真實情況揉在一起改寫的，名字都是化名；答對率與筆數是站上的真實作答資料。