專注與行為

坐不住、分心、拖延、電玩與手機

電玩協議

國一

電玩時間怎麼約定才不用每晚吵

讓孩子自己寫一份三格的電玩協議

2026-09-23 · 約 2 分鐘

八分鐘一格

小一～小三

孩子寫功課坐不住

不用一直叫他坐好，先給他一個可以站起來的時間

2026-09-22 · 約 2 分鐘

上課分心

全學段

聯絡簿寫上課容易分心

先問老師三個問題，再決定要不要處理

2026-09-21 · 約 2 分鐘

寫作業慢

全學段

小孩寫作業很慢怎麼辦

先算他今晚真正動筆了幾分鐘

2026-09-17 · 約 3 分鐘

電玩

全學段

孩子只想打電動不讀書

不是禁掉它，是把讀書切成電玩那樣的回合

2026-09-12 · 約 3 分鐘

ADHD

全學段

ADHD 的孩子怎麼陪段考

短時段、動起來、一次一件事，家長在家排得出來

2026-09-11 · 約 3 分鐘

坐不住

全學段

孩子坐不住，不一定是專注力

我看過的三種坐不住，處理方式完全不同

2026-09-05 · 約 3 分鐘